Kesulitan Dengan Perawatan Mata? Baca Tips Ini!

Jika Anda cukup beruntung memiliki penglihatan yang baik, maka Anda ingin mempertahankan hak istimewa itu sepanjang hidup Anda. Banyak orang yang tidak seberuntung Anda, jadi Anda ingin selalu menjaga kemewahan ini. Pertahankan perawatan mata yang benar dengan tips padat berikut dalam artikel di bawah ini, jadi teruskan.

Anda harus berhenti merokok untuk merawat mata Anda dengan lebih baik. Ini mungkin terdengar konyol, tetapi merokok dapat berdampak negatif pada mata Anda. Ini dapat meningkatkan risiko terkena katarak, degenerasi makula, dan kerusakan saraf optik. Masalah-masalah ini dapat menyebabkan Anda kehilangan penglihatan, sehingga sepadan dengan upaya untuk berhenti.

Saat mata Anda terfokus pada pekerjaan terperinci, ingatkan diri Anda untuk melihat ke atas setiap sepuluh menit. Mata Anda perlu diistirahatkan dari fokus intens yang Anda lakukan. Jika Anda menghidupkan mata Anda dan melihat ke kejauhan sekitar satu menit, Anda mengendurkan otot mata Anda.

Jaga mata Anda terlindungi saat berhadapan dengan situasi berbahaya. Dalam beberapa jenis lingkungan yang tidak bersih atau berbahaya, Anda harus melindungi mata Anda dengan mengenakan kacamata keselamatan. Ini juga termasuk olahraga tertentu. Kegiatan seperti lacrosse, hoki es, atau badminton dapat menyebabkan cedera mata, itulah sebabnya Anda harus mengenakan helm yang memiliki masker wajah atau kacamata olahraga.

Jika Anda seorang perokok, berhentilah sekarang. Mata Anda menderita jika Anda merokok. Masalah mata mengganggu mereka yang memiliki riwayat merokok. Berhenti sekarang membantu menurunkan risiko kerusakan saraf optik dan katarak.

Omega-3 telah terbukti bermanfaat bagi kesehatan mata. Anda harus mulai makan makanan yang memiliki ini. Beberapa makanan yang mulai dikonsumsi adalah sayuran berdaun, tuna, halibut, dan salmon. Dapatkan satu porsi sajian setiap hari yang Anda bisa.

Jangan terlalu memaksakan mata. Ketika Anda memfokuskan visi dan fokus pada sesuatu, seperti komputer atau layar televisi, Anda biasanya lupa untuk berkedip sebanyak yang seharusnya. Ketika Anda tidak cukup berkedip, itu berarti mata Anda mendapatkan pelumasan yang mereka butuhkan, yang dapat menyebabkan masalah yang lebih serius.

Jangan merokok. Bersamaan dengan hal-hal lain, merokok benar-benar dapat merusak mata Anda. Ini dapat menyebabkan katarak, degenerasi makula, dan kerusakan saraf optik. Bukan hanya itu, tetapi juga berbahaya bagi area lain di tubuh Anda. Jika Anda kesulitan berhenti merokok, teruslah berusaha, itu akan sia-sia ketika Anda berhasil.

Seperti yang mungkin sudah Anda ketahui, merokok buruk bagi kesehatan Anda secara keseluruhan. Apa yang mungkin tidak Anda ketahui adalah bahwa itu sebenarnya buruk untuk kesehatan mata Anda juga. Ini dapat menyebabkan sejumlah kondisi mata, seperti kerusakan saraf optik, katarak, dan degenerasi makula. Lakukan yang terbaik untuk berhenti merokok untuk menghindari kondisi ini.

Selalu pakai kacamata hitam. Mengenakan kacamata hitam yang tepat akan melindungi mata Anda dari sinar UV yang berbahaya. Menghabiskan terlalu banyak waktu di bawah sinar matahari dengan mata Anda yang tidak terlindungi dapat menyebabkan masalah mata, seperti katarak. Untuk perlindungan optimal, gunakan kacamata hitam yang sepenuhnya mendukung sinar berbahaya. Kacamata sampul dapat melindungi sisi mata Anda.

Jika Anda seorang perokok, keluarlah! Tentu saja, merokok akan membuat mata Anda menguning dan kulit di sekitarnya menjadi kusut dan tipis. Selain itu, merokok dikaitkan dengan risiko tinggi degenerasi makula, katarak dan bahkan kerusakan saraf optik, yang semuanya dapat menyebabkan kebutaan.

Usahakan untuk selalu mengenakan kacamata hitam jika Anda akan keluar di bawah sinar matahari. Memiliki mata yang terpapar terlalu banyak sinar ultraviolet membuat Anda lebih rentan terkena degenerasi makula dan katarak. Pastikan Anda memilih kacamata hitam yang menghalangi 99% hingga 100% dari sinar UVB dan UVA.

Sementara kacamata hitam bermanfaat untuk melindungi mata Anda dari sinar UV matahari, mungkin juga bijaksana untuk mengenakan topi bertepi lebar. Mengenakan topi semacam ini mencegah sinar UV mencapai seluruh wajah Anda, termasuk mata Anda. Jadi, jika Anda tahu Anda akan berada di luar ruangan untuk waktu yang lama, kenakan topi semacam ini.

Makan makanan yang meningkatkan kesehatan mata. Makanan yang mengandung asam lemak omega-3 dan vitamin E dan C, serta makanan yang mengandung lutein, adalah pilihan yang sangat baik. Beberapa makanan yang mengandung zat-zat tersebut adalah salmon liar, buah jeruk, tomat, dan sayuran berdaun hijau. Miliki makanan ini setiap hari agar mata Anda tetap sehat.

Makan banyak sayuran. Dalam hal kesehatan mata, wortel sering disebut-sebut sebagai sayuran pilihan. Memang benar bahwa wortel mengandung banyak vitamin A, mereka bukan satu-satunya sayuran yang dapat membantu penglihatan. Studi menunjukkan bahwa lutein dan zeaxanthin, yang ditemukan di sayuran berdaun gelap seperti bayam dapat membantu meningkatkan penglihatan lebih banyak.

Sekarang setelah Anda membaca artikel di atas tentang perawatan mata yang baik, Anda tahu betapa pentingnya untuk mengikuti rutinitas ini. Tanpa sepasang mata yang baik yang sebagian besar dari kita anggap remeh, kita akan benar-benar merasakan dalam kegelapan tentang segalanya. Jangan biarkan aset terbaik Anda terbuang sia-sia, pertahankan penglihatan baik Anda dengan tetap berpegang pada tips dari artikel di atas.

Kesehatan

Tips Togel – Cara Memenangkan 5.000$ Dalam Seminggu

Bagaimana perasaan Anda jika Anda tahu cara untuk menerima dan Menangkan $ 5.000 Seminggu Seumur Hidup? Itu seperti mendapatkan total dua puluh ribu dolar setiap bulan. Pikirkan saja hal-hal yang dapat Anda lakukan dengan semua uang yang tidak akan pernah berakhir selama Anda hidup; Pikirkan tentang mendapatkan kebebasan finansial karena Anda bisa melunasi semua hutang Anda, Anda juga dapat membawa seluruh keluarga Anda dalam perjalanan yang hanya pernah Anda impikan. Bayangkan saja kehidupan yang hebat dan masa depan yang bisa Anda berikan kepada keluarga Anda. Apa yang akan Anda lakukan dengan kira-kira $ 240.000,00 setiap tahun? Sekarang, bagaimana jika semua ini benar? Ini dan ini bukan lelucon.

Togel telah ada sejak tahun 1967 dan dikatakan telah memberikan lebih dari dua ratus tujuh juta dolar sejak saat itu dan masih berjalan. Popularitas undian ini telah dikenal selama lebih dari 3 empat dekade terakhir dan jutaan orang bergabung berharap untuk itu satu kali keberuntungan dengan imbalan seumur hidup bebas khawatir. Orang-orang yang beruntung memenangkan undian ini telah disiarkan di majalah, TV, dan iklan lainnya.

Bergabunglah sekarang dengan Togel untuk mendapat kesempatan memenangkan $ 5.000 Seminggu Untuk Hidup agak mudah. Orang hanya harus membaca dan memahami aturan serta syarat dan ketentuan undian dan dengan hati-hati dan akurat mengisi formulir entri, dengan aman menutupnya di dalam dan menyelimuti dan mengirimkannya. Namun, saat ini, ini menjadi jauh lebih mudah, seseorang dapat dengan mudah pergi ke situs web Undian Rumah Kliring Penerbit dan mengisi formulir entri yang agak sederhana; seseorang perlu memberikan judul, nama depan dan belakang, alamat termasuk apartemen atau suite mereka jika berlaku, kota, negara bagian, kode pos, tanggal lahir tepat dari bulan, hari dan tahun, alamat email dan untuk memasukkan kembali email mereka alamat untuk mengonfirmasi. Sangat penting bagi seseorang untuk dapat secara akurat memberikan informasi ini untuk memastikan bahwa Patroli Hadiah akan memiliki detail yang benar ketika mereka memberikan hadiah di depan pintu seseorang kepada siapa saja yang menjadi pemenang undian yang beruntung.

Ada beberapa opsi di situs web online mereka, yang menyediakan satu opsi untuk dapat dihubungi jika ada kontes dan penawaran khusus serta diberitahukan jika mereka Menang 5000 A Week For Life. Pembelian barang, layanan, atau langganan apa pun tidak diperlukan agar seseorang dapat bergabung dalam kontes; melakukan salah satu dari pembelian ini tidak akan membantu juga karena tidak akan memberikan satu peluang lebih baik untuk menang.

Dengan begitu sedikit upaya mengisi formulir dan tidak harus menghabiskan apa pun untuk bergabung, seseorang dapat memiliki kesempatan untuk dipilih oleh hakim untuk menerima lima ribu dolar setiap minggu selama sisa hidup mereka. Kebebasan finansial yang akan diberikannya kepada individu itu sempurna karena sama sekali tidak terpengaruh oleh kenaikan atau penurunan ekonomi.

Game

Cara Melindungi Kesehatan Mata Anda

Menonton televisi adalah hobi populer di Amerika yang sering menyertai kudapan malam hari yang baik seperti keripik kentang, kue, dan popcorn. Meskipun ini adalah hiburan yang menyenangkan bagi banyak orang Amerika, penting untuk diingat bahwa ada beberapa hal yang perlu dipertimbangkan mengenai perlindungan kesehatan mata Anda saat Anda menonton program televisi favorit Anda. Karena itu, jika melindungi kesehatan mata Anda saat menonton televisi adalah subjek yang menarik minat Anda, maka berikut adalah beberapa informasi yang menurut Anda berguna untuk membantu Anda mencapai tujuan itu.

Inilah poin yang perlu diingat ketika menonton televisi. Menonton televisi adalah kegiatan yang umumnya membuat mata Anda tegang. Ini disebabkan oleh fakta bahwa ketika Anda menonton televisi, mata Anda terpaku pada satu titik tertentu selama sebagian besar waktu Anda terlibat dalam kegiatan ini. Ini berkontribusi pada penumpukan stres dan ketegangan di mata; suatu kegiatan yang memiliki efek negatif pada mata sehingga menyebabkan ketegangan pada otot mata. Fungsi sistem visual dalam cara yang paling efisien ketika mata Anda bergerak secara teratur. Karena itu, jika Anda ingin menjaga penglihatan sehat saat menonton televisi, biasakan mengubah fokus Anda dari satu titik ke titik lainnya saat jeda iklan. Ini sebenarnya mengurangi ketegangan mata dan juga melemaskan otot-otot mata. Relaksasi sistem visual adalah salah satu kunci utama untuk menjaga penglihatan sehat.

Poin lain yang dapat Anda pertimbangkan saat terlibat dalam hobi favorit Anda adalah berlatih teknik relaksasi mata yang meredakan ketegangan mata. Salah satu kiat yang dapat Anda praktikkan untuk membantu Anda mencapai tujuan ini adalah dengan mempraktikkan aturan 40/10. Apa aturan 40/10? Aturan 40/10 adalah teknik relaksasi mata yang melibatkan pengalihan fokus Anda dari objek dekat seperti layar televisi ke objek di kejauhan seperti gambar di dinding atau pintu selama 10 detik untuk setiap interval 40 menit.

Menonton televisi tentu saja merupakan hobi yang menyenangkan dan menyenangkan yang memberi kita hiburan bagi seluruh keluarga. Namun, ketika terlibat dalam hiburan favorit ini, penting untuk dicatat bahwa penting untuk berhati-hati melindungi kesehatan mata Anda dari efek negatif dari ketegangan mata yang menimbulkan beberapa risiko kesehatan bagi kesehatan penglihatan Anda. Salah satu hal yang dapat Anda ingat adalah kenyataan bahwa mata memerlukan istirahat berkala teratur dari aktivitas titik dekat atau kegiatan seperti menonton televisi yang menyebabkan mata kita tetap pada satu posisi untuk jangka waktu yang lama. Oleh karena itu, perlu istirahat berkala secara teratur untuk merelakskan mata dalam bentuk teknik relaksasi mata. Teknik-teknik ini meningkatkan kesehatan mata; meredakan ketegangan mata dan melepaskan stres dan ketegangan di mata untuk kesehatan penglihatan yang lebih baik.

Kesehatan

Bisa Mengambil Banyak Keuntungan dari Situs Bandar Togel

Semua bandar togel di Indonesia sudah tidak ada lagi yang resmi, kecuali jika Anda mencarinya di internet. Bila Anda mencarinya pada internet mengenai bandar judi togel, maka bisa mengambil keuntungan sebanyak – banyaknya dalam taruhan. Sebab dalam situs togel ini menawarkan berbagai fasilitas perjudian yang lengkap.

Adanya kelengkapan perjudian pada situs taruhan ini juga merupakan alasan bagi bettor Indonesia tidak sedih atas kelangkaan togel di tanah air. Sebab mereka kini lebih mudah untuk memasang nomor melalui ponsel dan juga komputer.

Langkah Mudah Ambil Keuntungan pada Bandar Togel Online

Nah, jika Anda sebelumnya belum pernah pasang nomor togel melalui hp, maka perhatikanlah cara – cara berikut ini:

  • Pertamakali yang perlu Anda lakukan adalah mengunjungi website togel.
  • Kemudian melakukan pendaftaran diri di halaman situsnya untuk memulai pembuatan akun baru.
  • Setelah memiliki akun, maka lakukanlah deposit untuk pengisian saldo. Dengan saldo itu Anda bisa memasang uang untuk pembelian nomor.

Dari ketiga langkah tersebut Anda sudah bisa mulai berjudi togel secara online. Dan juga Anda telah menjadi member resmi dalam bandar. Dengan menjadi member inilah segala fasilitas atau kemudahan berjudi akan Anda nikmati. Seperti halnya dengan:

  • Bisa memilih banyak permainan. Dalam situs togel ini tidak hanya untuk membeli nomor saja. Karena pihak situs juga menyediakan game – game judi terkini. Dan semua itu bisa dimasuki dengan memakai satu akun saja.
  • Kemudian cara bertransaksinya sangatlah praktis. Anda bisa memakai transfer atm bank maupun e-wallet.
  • Berikutnya adalah layanan dari pihak costumer service yang selalu aktif. Dengan begitu, Anda bisa menemukan solusi kapan saja ketika mengalami kendala.
  • Lalu ada juga penawaran promo yang berupa bonus dan diskon. Fasilitas yang satu ini bisa menambah modal Anda, dan untuk diskonnya dapat menghindarkan dari kerugian besar jika kalah.

Dengan bergabung pada bandar togel online memang solusi yang sangat bagus untuk mengambil keuntungan besar dalam berjudi. Terlebih lagi di negara kita sudah tidak ada bandar judi yang beroperasi di daratan. Oleh karena itu, jangan lewatkan fasilitas online ini untuk mempermudah pemasangan nomor.

Uncategorized

Daya Memilih Judi Online Nomor satu

Memilih dan memilah agen sbobet online yang semakin banyak memiliki pada internet ialah salah satu hal berarti yang tentunya perlu di pahami dan diperhatikan sama para pecinta pertaruhan agar kenyamanan dan keuntungan bakal mereka rasakan. Usahakan pilihlah agen judi online  bisa dipercaya agar apa yang anda harapkan untuk memperoleh keuntungan yang melimpah tidak berujung kerugian karena salah memilih agen bola on line.
Untuk sekarang berikut tidak bisa dipungkiri lagi bahwa banyak sekali website – website judi online yang menawarkan & menyediakan opsi-opsi permainan betting serta mengiming-imngi keuntungan dengan menggiurkan sehingga apabila kamu tidak waspada kemungkinan kamu bakal terjerumus pada penawaran yang dilakukan oleh  betting online penipi. Guna mengetahui secara singkat mengenai agen judi yang terpercaya salah satu cirinya yaitu biasanya bandar betting ini menawarkan bonus yang sesuai seperti bonus yang bukan terlalu besar namun tidak terlalu kecil.

Lalu, Gimana Trik Mencari agen Betting Online Yang Sanggup Dipercaya?
Mencari bandar judi online yang benar-benar popular memanglah bukan sesuatu hal yang mudah, akan tetapi bukan pula sesuatu hal  cukup sulit. Keahlian & kemahiran memilih agen betting online memang perlu  punya. Trik memilih agen taruhan online top mampu anda simak pada telaah berikut ini!
– Perhatikan Dibanding Segi Penawarannya
Trik memilih2x bandar pertaruhan online nomor satu tersebut yaitu satu diantara  yang mendaasar yang perlu anda ketahui. Biasanya bila bandar judi online tersebut terpercaya mereka akan menawarkan beberapa permainan judi beserta bonus yang realistis ataupun masuk logika pada berharga tidak terlalu besar tapi tidak terlalu sedikit.

– Perhatikan Dari Segi Pelayanan Yang Diberikan
Trik memilih2x bandar judi online terdepan kemudian bisa anda lihat daripada segi pelayanan, biasanya seluruh agen judi online akan memiliki customer service sepanjang 24 jam non tamat dengan tujuan untuk menanggapi semua keluhan member. Bila CS menanggapi pertanyaan serta keluhan lama maka web tersebut mesti anda curigai karena biasanya jika  judi online tersebut terpercaya mereka akan lebih cepat menanggapi keluhan atau pertanyaan anda sehingga anda tidak akan meggu lama.

Nah, itulah beberapa trik memilih agen judi online  paling dasar karena dari kedua trik tersebut pula anda bisa dengan barang-kali membedakan bandar judi on line terpercaya atau penipu.

Olahraga

Panduan Perbaikan Rumah DIY Musim Gugur

Perbaikan rumah musim gugur tampaknya menyebabkan beberapa individu sedikit kebingungan, karena mereka benar-benar tidak tahu bagaimana menghadapi berbagai masalah. Mereka mungkin mempertimbangkan untuk mempekerjakan seorang profesional untuk proyek-proyek perbaikan rumah dasar ketika mereka benar-benar dapat melakukannya sendiri. Ini terutama berlaku untuk proyek perbaikan rumah musim gugur. Namun, Anda bisa mengurus sendiri beberapa masalah untuk memastikan rumah yang efisien. Dengan waktu dan musim gugur panduan perbaikan rumah Anda dapat mengambil berbagai proyek perbaikan rumah sendiri.

Salah satu jenis perbaikan rumah yang tidak ingin Anda abaikan adalah perbaikan celah dan retakan pada fondasi. Selama musim gugur, Anda akan ingin berjalan-jalan di sekitar rumah dan mencari celah atau celah pada fondasi, jendela, trim, dan pintu. Anda dapat memperbaiki retakan selama musim gugur dengan menerapkan sealer yang tepat. Namun, setelah menemukan masalah perbaikan fondasi utama, berkonsultasilah dengan profesional sesegera mungkin.

Masalah perbaikan rumah lainnya yang bisa Anda tangani sendiri adalah menambahkan lebih banyak isolasi ke rumah. Banyak kali, orang beranggapan bahwa hanya karena insulasi dipasang sekali, tidak perlu lagi. Masalahnya adalah; isolasi tambahan harus ditambahkan setiap bertahun-tahun. Jika Anda menemukan bahwa isolasi Anda tidak selembut dan bersih seperti seharusnya, ganti atau tambahkan insulasi baru.

Untuk memastikan bahwa pemanas air Anda tidak akan menghadapi masalah perbaikan rumah dalam waktu dekat, Anda harus memastikan bahwa Anda memeriksanya dan mengeringkannya setidaknya setahun sekali. Anda dapat dengan mudah melakukan proyek perbaikan rumah ini. Matikan listrik ke pemanas air dan kemudian tiriskan sepenuhnya. Ini membantu membersihkan endapan endapan yang menumpuk. Ini akan memastikan bahwa pemanas air Anda berjalan lebih efisien sepanjang musim dingin.

Anda dapat mengurangi risiko kebakaran rumah dengan memeriksa dan membersihkan sistem ventilasi pengering rumah Anda termasuk selang kering. Anda perlu menghapus sisa-sisa serat di dalam sistem. Ini tidak hanya akan mengurangi kemungkinan rumah Anda terbakar, tetapi juga akan memperpanjang usia harapan pengering.

Ada banyak melakukannya sendiri proyek perbaikan rumah yang dapat Anda jaga sendiri. Anda mungkin hanya ingin memulai dengan proyek perbaikan rumah kecil tetapi ketika Anda mendapatkan pengalaman dengan menangani hal-hal sendiri, Anda mungkin menemukan diri Anda mencoba untuk menangani lebih banyak hal di rumah.

Pondasi

Bahaya Glaukoma optik Serta Pencegahannya

Glaukoma adalah sekelompok penyakit mata yang ditandai oleh tekanan yang terlalu tinggi untuk bisa ditahan oleh saraf optik. Saraf optik sangat penting dalam penglihatan, karena itu adalah saraf yang mengirimkan semua gambar yang dibuat oleh mata ke otak. Mengingat krusialitasnya, kerusakan saraf akibat glaukoma mengakibatkan hilangnya penglihatan tepi, dan kemudian penglihatan sentral. Glaukoma dapat diobati dalam banyak mode berbeda dengan obat-obatan dan sering kali operasi diperlukan untuk menghentikannya dari benar-benar merusak saraf optik.

Glaukoma berkembang pada tingkat yang berbeda untuk setiap individu, yang berarti bahwa satu individu mungkin mengalami kerusakan saraf karena jumlah tekanan yang relatif rendah, sementara individu lain mungkin memiliki tekanan yang lebih tinggi dan mampu bertahan selama bertahun-tahun tanpa mengembangkan kerusakan.

Ada beberapa jenis glaukoma dengan tipe yang paling umum: glaukoma sudut terbuka primer (POAG). POAG dijuluki “pencuri penglihatan” karena biasanya tidak memiliki gejala. Jenis lain dari glaukoma adalah glaukoma sudut-penutupan akut, yang umumnya ditandai dengan peningkatan tekanan intraokular akut. Glaukoma sudut tertutup tertutup terjadi pada mata yang mudah terbakar saat pupil membesar, sehingga menghalangi aliran cairan yang melaluinya. Glaukoma sudut tertutup tertutup umumnya akan menyebabkan rasa sakit dan pandangan kabur, dan dalam kasus yang lebih ekstrem menyebabkan kehilangan penglihatan yang ireversibel dalam waktu singkat. Dalam kasus seperti itu, perawatan segera diperlukan.

Beberapa gejala penyakit ini adalah: lingkaran cahaya di sekitar lampu terang serta hilangnya penglihatan (lambat atau cepat). Jika Anda mencurigai bahwa Anda atau seseorang yang Anda kenal terkena glaukoma, sangat penting untuk memeriksakannya ke dokter mata segera karena glaukoma yang tidak diobati dapat mengakibatkan hilangnya penglihatan total.

Uncategorized

Perbaikan pondasi pada basement – Yang Harus Anda Ketahui

Seiring bertambahnya usia di rumah dan menetap, tidak dapat dihindari bahwa Anda dapat melihat pondasi bawah tanah. Langkah pertama dalam perbaikan fondasi ruang bawah tanah dimulai dengan menilai penyebab dan tingkat keparahannya. Anda harus memperbaiki apa yang menyebabkan kerusakan terlebih dahulu jika mungkin dan kemudian memperbaiki kerusakan yang disebabkannya. Setelah Anda memperbaiki sumber yang menyebabkan kerusakan, Anda dapat memperbaiki fondasi sendiri atau menyewa kontraktor yang berspesialisasi dalam perbaikan pondasi, terutama jika itu merupakan perbaikan serius. Ada berbagai penyebab kebutuhan perbaikan pondasi basement.

Penuaan

Ini adalah penyebab sering memiliki masalah dengan yayasan Anda. Di rumah yang lebih tua, batu bata atau batu digunakan untuk membangun dinding ruang bawah tanah. Batu bata dan batu disatukan menggunakan mortar. Akhirnya itu akan rusak, menyebabkan dinding yang lebih tua melorot dan mulai bocor. Jika dinding bata atau batu basement tua secara struktural baik, perbaikan fondasi harus mudah untuk diperbaiki. Anda harus mengeluarkan mortar lama dan menggantinya menggunakan trow-pointing tuck. Jika dindingnya kendur, Anda mungkin harus memasangnya menjadi fondasi beton atau diganti. Keduanya membutuhkan kontraktor berlisensi untuk melakukan perbaikan fondasi. Jika bagian dinding yang menahan beban mulai runtuh atau melorot, ini merupakan perbaikan fondasi yang serius dan harus dilakukan oleh kontraktor profesional.

air

Ini juga bisa menjadi gejala atau penyebab kerusakan pada fondasi. Jika Anda memiliki air di lantai dasar, Anda harus memeriksa celah di dinding. Jika Anda melihat ada retakan, mereka harus diperbaiki. Hal ini terutama berlaku di iklim yang lebih dingin dan alasannya adalah antara mencair dan membeku, dapat menyebabkan lebih banyak kerusakan pondasi. Anda dapat memperbaiki retakan kecil menggunakan kit yang menyertakan sealer.

Untuk retakan yang lebih besar, ada kit yang bisa Anda dapatkan tetapi disarankan untuk menghubungi kontraktor yang berspesialisasi dalam perbaikan fondasi dinding basement. Retakan besar dapat mengindikasikan bahwa ada kemungkinan kerusakan struktural pada fondasi yang mengandung potongan. Jika Anda memutuskan untuk pergi dengan kit itu akan berisi semen hidrolik yang ketika dimasukkan ke dalam celah akan mengembang dan memberi tekanan pada setiap sisi retak, sehingga tidak ada lagi air yang mengalir masuk.

Rembesan

Hal ini dapat terjadi karena lapisan kedap air tidak diterapkan dengan benar pada dinding eksterior ruang bawah tanah atau lapisan sudah aus dan perlu diterapkan kembali. Untuk melakukan perbaikan fondasi untuk jenis masalah ini, Anda harus menilai ulang bumi untuk memastikan bahwa air akan mengalir menjauh dari fondasi. Mengoleskan kembali sealant ke dinding atau dalam kasus yang tidak terlalu parah hanya menggunakan cat tahan air di dinding interior

Artikel ini ditulis oleh Lora Davis untuk Atlas Piers. Perusahaan ini telah melayani pelanggan selama lebih dari 21 tahun dan merupakan salah satu perusahaan perbaikan dinding bawah tanah terkemuka

Pondasi